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舞蹈瑜伽 共31 條資源
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藍菲肚皮舞教程 非 光盤 光碟 肚皮舞 入門 自學教材

2015-04-15

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藍菲肚皮舞教程 非 光盤 光碟 肚皮舞 入門 自學教材 肚皮舞將印度舞蹈神韻、手勢與肚皮舞的嫵媚、搖擺融為一體,通過胯部、胸部和手臂等的旋轉扭動,舞出女性的優雅性感。這種全身性的舞蹈運動能快遞減掉腰部、腹部等的贅肉,提高身體柔軟度練就性感迷人的氣質。【寶貝簡介】 藍非自創肚皮...
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鋼管舞教程 鋼管舞舞蹈教學視頻 高清全套培訓教程

2015-03-08

大小:1.24 GB

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本品分為: 羅蘭鋼管舞1 01 鋼管椅子舞 表演及教學 02 鋼管拉丁舞 表演及教學 03 鋼管風情舞 表演及教學 羅蘭鋼管舞2 01 鋼管爵士舞 表演及教學 02 鋼管理代舞 表演及教學 03 鋼管肚皮舞 表演及教學 文件格式:DAT 文件大小:1.1G 語 言:中文普通話
【淘寶售價8元】男子四周快速減肥塑型計劃

2015-02-20

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男子四周快速減肥塑型計劃 僅需4周,迅速減磅,出色塑型,決不允許腰圍反彈! 25點減肥新主張,創新減肥理念,從強效運動到均衡飲食。強力燃燒脂肪,雕塑完美體型,提高肌肉質感,增強心肺功能……專為現代男士量身訂做的完美減肥塑型計劃! Willam Lu的方案已經幫助幾百萬人獲得滿意的塑...
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林敏清心瑜伽(清晨 午間 黃昏 睡前)(全套)視頻教程

2015-01-31

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“清心瑜伽”是由研習多年瑜伽產資深教練林敏,經過多年的實踐精心創編的。本套瑜伽分為清晨、中午、黃昏和臨睡前四個時段來編排姿勢和體位,結合不同時段身心特點,達到不同的練習效果,讓你在一天當中都能感受Yoga的美妙,與您一起分享快樂、健康、美麗與寧靜的感覺。 請與我們一起,將Yo...
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瑜伽視頻教程 韓國玉珠鉉減肥瑜伽 原版中字+普通話配音 雙版本 韓國玉珠鉉減肥瑜伽 版本一:原版中文字幕 格式:MP4 片長:50分鐘 大小:720MB 語言:朝鮮語 字幕:中文簡體 分辨率:640×480 版本二:普通話配音版<
街舞教學機械舞教程爵士舞教學舞蹈教程鬼步舞教學街舞教程合集 非常好的資料,轉載自網絡
《萊美健身課程》瘦身健美搏擊操培訓視頻教程大全集25.6G

2014-11-21

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《萊美健身課程》瘦身健美搏擊操培訓視頻教程大全集25.6G 萊美起源于新西蘭,風靡全球,目前在全世界各地擁有3000多家俱樂部、15000多名教員。該體系突破了純健身技術的范疇,根據當今世界范圍內人類社會化生活的特點,從運動、心理、營養、審美、表演藝術及人際關系等多方面做出綜合分析,...
26個韓國當紅明星MV視頻教程全集 MV舞蹈分解動作視頻教學教材 在舞臺上像明星一樣秀出你的身姿,綻放你的活力,現在有機會啦!!! 她們在舞臺上的舞蹈,她會,你也可以,只要跟著這套碟子學,原來明星舞蹈如此簡單. 此碟包含眾多的MV教學,都是經典走紅MTV,非常適合身為Dancer的MM們編舞使用,沒靈感...
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葉靜 肚皮舞教程 配套音樂 纖體肚皮舞 肚皮舞教學入門教材非光盤 肚皮舞是中東和埃及的一種民族舞蹈,在歐美等國家都非常受歡迎,堪稱舞蹈中的吉普賽,肚皮舞讓你盡情舞動腰、臀、肩、臂和腹部,有非常好的減肥和塑造美好身段的作用;它是只屬于女人的舞蹈,它令女性綻放前所未有的性感與迷...
小薇 肚皮舞 教程 入門 自學教程 非光盤 適合初學者 消腰部脂肪 播放時間:56分鐘 文件格式:DAT文件 圖片尺寸:640x480 語音:中文 字幕:中字幕(還配節奏感音樂) 目前店主只用過QQ影音、暴風影音播放過,如要用MP4/MP5播放只要用格式工廠轉換下格式便可以看。
中國舞蹈考級教材 快樂小舞星 學員表演版全套贈教材

2014-09-18

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中國舞蹈考級教材 快樂小舞星 學員表演版全套贈教材 本寶貝為網傳版,親可以到郵箱下載,非實物光盤! 視頻格式:rmvb 音頻格式:mp3 快樂小舞星全套教材,內容如下: 啟蒙星 一星 二星 三星 四星 五星 全套六碟。送全套音樂,送的文字教材里缺五星教材,親慎
成人優雅芭蕾舞蹈形體訓練視頻教程少兒芭蕾舞音樂從入門到精通 【資料描述】: 練芭蕾的女人也許不美麗,但卻擋不住一種優雅、一種沉靜、一種由內而外的魅力。走下圣殿的芭蕾舞,在使人形體優美的同時,還帶出內在高雅的氣質,使“凡人”也可以體會到“天鵝”舞動的靈巧與優雅。 具體來講...
FOCUS T25 Workout Program25分鐘鍛煉計劃塑形拉伸減肥有氧健身

2014-09-02

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FOCUS T25 Workout Program25分鐘鍛煉計劃塑形拉伸減肥有氧健身 【視頻名稱】FOCUS T25 WORKOUT 【視頻背景】 FOCUS T25 WORKOUT是Insanity教練Shaun T最新健身操作品,這套有氧健身操按強度遞增順序分為的Alpha、Beta、Gamma三個階段
Insanity 60 day total body workout瘋狂60天健身鍛煉中文視頻

2014-08-14

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Insanity 60 day total body workout瘋狂60天健身鍛煉中文視頻 這套視頻適合需要減脂瘦身的人群,運動量稍大。但是較P90X2的運動量稍小!如果你不常運動,剛開始有些不適應,會納悶,別人全部完成了,為什么自己只堅持十分鐘?正常!!里面的人都不是人類,體力超好的,不要跟他們比。只要...
拉丁舞教程大全恰恰桑巴倫巴牛仔斗牛舞蹈視頻教程教材學跳舞教程 拉丁舞 教程 高清視頻 第一部 《單人拉丁舞初級視頻教程》(原版VCD的DAT格式,高清視頻) 視頻格式:DAT 語言字幕:中文 視頻大小:626.78MB 視頻長度:約82分鐘。 文件個
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